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銀川160名毽友腳下顯功夫
2020-06-02 07:04:12   來源:新消息報

  帥氣十足的剪刀腳、英姿颯爽的單飛燕、優美舒展的360度旋轉打……精彩紛呈的踢毽動作,贏得場內外觀眾的陣陣掌聲和歡呼。5月30日,銀川市第二屆大白毽交流活動在麗景湖公園多功能運動場舉行,來自北塔、南門、寶湖、西夏公園等健身站點的大白毽愛好者和賀蘭、永寧、靈武等縣市區毽隊的14支隊伍、160名毽友參與其中,大武口、青銅峽等地的部分毽友也趕來交流切磋。 

  簡短的儀式結束後,交流活動正式開始。首先是4人花毽展示,經常踢花毽不僅能使下肢肌肉、韌帶富有彈性,關節更加靈活,還能使心肺系統得到全面鍛鍊。場地的另一側,由吳建忠、閆軍、王子晨等5人組成的5分鐘大白毽展示,將觀眾的目光牢牢“拴”住,“能從身後判斷捕捉到毽子下落的角度和位置,準確無誤地踢給隊友,太棒了!”大白毽能提高人的反應能力,糾正身體姿態,培養積極向上的精神品質,常練常新常快樂。展示結束後,毽友們學習交流,腳下生花,毽影飛舞,玩得不亦樂乎。 

  踢毽子為什麼會有這麼大的魔力?被譽為“西北毽王”的李建寧告訴記者,經常踢毽子除了強身健體外還有三大益處。首先是緩解壓力,由於踢大白毽時沒有對抗性,使得踢毽的人減少了壓力,能在輕鬆、愉悦的狀態下盡情發揮自己的技藝,而且因為觀賞性強容易引發觀眾喝彩,帶動踢毽人更加開心,如此形成良性循環。其次,圍踢大白毽時,人與人的距離一般在2米左右,是交流的最佳範圍,踢毽場上總是歡聲笑語。第三就是踢毽時為了讓毽子滯空時間更長,需要給隊友傳送到位,所以大家都要盡力送出“好球”,這種相互成全的氛圍,使踢毽團隊更加友愛和諧。(記者  高曉剛  文/圖)

男毽友踢得瀟灑。

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    女毽友踢得靈巧。

女毽友踢得靈巧。

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